おやようございます。iTimeLapseで撮ってみた今朝のおみおつけ。麩とキャベツと少量の豚肉入り。

いままでのダイエットをすべてチャラにする天ぷらたち。今日はいつもの
生しらすが売り切れだった。ご近所ってなんかいいね。

雑穀米とやら。雑穀のほうがフツーの白米よか贅沢だなんて、時は流れたね。

野菜スープも胃袋に流し込む。

朝食はホウレンソウベーグル。

プレミアムEVオリーブオイルはポルトガルCARM社がオススメ。

カプレーゼ。サラダ界の紅白歌合戦。

シリアルのお供にハチミツを。

牛スジの煮込み。スジの通らないことはキライなんです。

やっぱり肉が好き！そんな本日の朝食。