グレープフルーツとエビとアボカドをソルティードッグ風に仕上げてみた一品。

チャーシューとアボカドのベストマッチ。

マグロとアボカドとカッテージチーズまぜたやつ。かき醤油ちうのをかけるとウマシ。

宮城県産マグロも同じく本日のお買い得品である。

きょうの昼飯はエビアボカドサラダである。味付けはレモンとオリーブオイルと塩コショウだけ。市販のドレッシングをつかわないのがポイント。

弁当でけた サーモンとアボカドとカマンベールのサラダ

本日の夕飯　西友で買ったカツオのタタキとアボカド

とある日の昼飯　アボカドとカッテージチーズのサラダ

アボカドとキノコをオリーブオイル＆ニンニクで炒めてみた。ワインが飲みたくなった。

とある日の晩飯　アボカドをシンプルにお醤油で

白菜と新たまねぎとアボカドのサラダも作ってみた

昨日のさみしい昼ごはん。

昼ご飯は冷静パスタ

大使館の立食パーティーにありそうなシュリンプカクテル出来上がり。

エビとホタテと刻んだ自家製ピクルスとアボカド。味付はレモンと塩コショウとオリーブオイルだけ。